Кардиологи назвали лучшую еду утром, снижающую сахар и холестерин
Зарубежные врачи рассказали, что они едят на завтрак, чтобы сохранить сердце здоровым. Первым делом специалисты подчеркнули, что, согласно последним исследованиям, первый прием пищи - обязателен. Он помогает "контролировать обмен веществ и факторы риска сердечных заболеваний".