Три важных принципа: геронтолог назвала продукты, чтобы держать сахар под контролем
Для поддержания стабильного уровня сахара в крови рекомендуется соблюдать три важных принципа. «Первый — отдавайте предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом.