Изнурительные тренировки способствуют росту мышц
Журнал Sports Medicine опубликовал исследование, в котором утверждается, что увеличение объема мышц в ходе силовых тренировок происходит эффективнее всего, если заниматься до отказа.
23 ноября, 2024
- Вышли последние серии второго сезона «Аркейна» — мультсериал завершён
- Apple отменила продолжение фильма «Одинокие волки» с Брэдом Питтом и Джорджем Клуни
- Кадр в кадр: на сколько % новый «Как приручить дракона» похож на оригинал?
- В Красноярском крае запланировали съемки более 10 федеральных кинокомпаний
Заголовки