ЗОЖ

Самыми полезными продуктами для беременных являются диетическое мясо, особенно кролик, а также куриная печень, шпинат и брокколи, рассказала NEWS.ru диетолог Людмила Микитюк….

Спокойная, размеренная ходьба, рабочие перерывы и правильные приседания помогут укрепить коленный сустав, сообщил врач-остеопат Дмитрий Симкин….

Главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог, терапевт Римма Мойсенко предупредила, что употребление напитков со льдом в жару может оказывать на организм шоковое действие….

Жара мешает работать в привычном ритме. Переутомление и вялость начинают проявляться еще до обеденного перерыва. Такое явление совершенно нормально, уверяют специалисты, и называют это состояние «тепловой ленью»….

Хорошая новость для всех женщин: больше не нужно искать оправдание походу в спа. Ученые считают, что пребывание в сауне может предотвратить набор лишнего веса в период менопаузы….