Смешение серого тона с вашим натуральным цветом, скрывая седину, создает модный и гламурный образ. От табу к тенденции: седые волосы годами рассматривались как синоним пренебрежения к себе, символ
Мелирование на каре – отличный способ «обновить» короткую стрижку. Такой вид окрашивания не только придаст образу свежести, но и поможет выгодно преподать достоинства и скрыть недостатки. Но
Ходьба – вид спорта, который доступен каждому. Его также можно выбирать с целью похудения. Сколько калорий сжигается при ходьбе, рассказывается далее. Содержание материала: Польза ходьбы Один из
Мыло для бритья — популярная косметика, которую можно изготовить самостоятельно. Домашнее средство сделать несложно. Такая продукция обойдется недорого и получится намного полезнее покупных вариантов. Содержание материала: История
Спортивное питание, в том числе изолят соевого белка, стало неотъемлемой частью тренировок, направленных на похудение или наращивание мышечной массы. Чтобы не навредить организму, нужно знать, как и
На протяжении многих десятилетий все так же популярны причёски с мелкими завитыми прядями. Эффект такой волны очень нежен и романтичен. Такая прическа подходит практически всем: она делает
Всевозможные прически с косами уже несколько лет находятся на пике популярности у модниц различных возрастов. Объясняется это тем, что выполнить их можно и самостоятельно. Косички чрезвычайно удобны
Витамин А, который также называется ретинолом, является отличным средством для решения проблем кожи и может использоваться как наружно, так и внутренне. Он оказывает комплексное действие – увлажняющее,
В ритме современной жизни организм работает на пределе. Ему зачастую хватает сил лишь на обеспечение работы важных функциональных систем, и в таких обстоятельствах не до красоты. Помочь
Сесть на шпагат — задача нелегкая. Чтобы проделать подобный трюк, необходима регулярная тренировка, направленная на подготовку рабочих мышечных групп и связок. Важной частью комплекса обязательных упражнений выступает
