Новости ЗОЖ

Массажист и мастер телесных практик Екатерина Сидоренко рассказала об эффективных гимнастических упражнениях, которые можно выполнять дома. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс»….

Сейчас можно найти очень много противоречивой информации о здоровом образе жизни. И вот каких практик всё-таки лучше избегать, по словам диетолога. Отказ от углеводов….

Избыточное употребление соли и сахара может нанести серьёзный вред организму, недаром в народе их даже называют белой смертью.

Дерматолог Элла Мазаева признает, что прикладывание снега может временно освежить кожу и уменьшить отеки, но для такой самостоятельной процедуры нужны особые условия….

Многие люди привыкли обновлять нижнее белье, только когда оно потеряло товарный вид, однако в последнее время в сети все больше говорят о том, что от старых трусов надо избавляться максимум……