Новости ЗОЖ

В материале также узнаете, как часто можно есть выпечку без вреда для фигуры. Блины — это одно из самых популярных и любимых блюд в русской кухне….

Россия ежегодно входит в число мировых лидеров по производству овощей, фруктов и птицы, однако зимой многие сталкиваются с дефицитом витаминов….

Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал о критически важной роли магния в организме и перечислил симптомы, сигнализирующие о его дефиците. По словам эксперта, этот минерал выполняет ряд ключевых функций….

Главной причиной инсультов и инфарктов является атеросклероз, предупредила врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог, специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова….

Считается, что сырое молоко более «натуральное» и содержит больше питательных веществ, чем пастеризованное. Однако многие из этих утверждений не подкреплены наукой….