Заголовки

Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья

Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно? В чистом виде миндальное молоко будет включать только воду и миндаль….

Читать далее

Больше белка: диетолог Чухачева рассказала, почему сырники лучше котлет

Среднестатистический человек ежедневно должен съедать порядка 70 грамм белка, который можно получить из нескольких порций сырников, стейка индейки или полкило котлет….

Читать далее