Гимнастика для шеи доктора Шишонина: 5 упражнений
Комплекс будет полезен при малоподвижном образе жизни. Александр Шишонин — врач, кандидат наук, автор книг, видеоблогер с более чем 3 млн подписчиков в YouTube….
2024
Читать далее
«Демонизированный» напиток, который на самом деле снижает давление и снимает стресс
Вокруг кофе витает огромное количество разных мифов, и многие из них не очень-то лестные. Врач Тим Спектор рассказал, почему в них не стоит верить….
Ролик для пресса. Топ-5 правильных упражнений, польза, противопоказания и советы, как начать заниматься
Гимнастический ролик для пресса известен любителям физкультуры еще с советских времен.
Опубликован список самых полезных продуктов для беременных
Самыми полезными продуктами для беременных являются диетическое мясо, особенно кролик, а также куриная печень, шпинат и брокколи, рассказала NEWS.ru диетолог Людмила Микитюк….
Названы три полезные привычки для укрепления коленного сустава
Спокойная, размеренная ходьба, рабочие перерывы и правильные приседания помогут укрепить коленный сустав, сообщил врач-остеопат Дмитрий Симкин….